Som din personliga tränare hjälper jag dig att nå dina mål inom konditions- och uthållighetsidrott. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren idrottare skapar jag ett träningsupplägg som passar just dig.
Vad ingår?
- Individuell träningsplanering anpassad efter dina mål och förutsättningar
- Regelbunden uppföljning och justering av träningsplanen
- Konditions- och styrketräning
- Löpteknik och rörelseanalys
- Stöd och motivation genom hela din träningsresa
För vem?
Jag tar mig an idrottare och motionärer som har passion för sin idrott och vill ta ytterligare steg framåt. Oavsett om du tränar för ultralöpning, triathlon, Vasaloppet eller bara vill förbättra din kondition – jag hjälper dig.
Intresserad av personlig träning?
Kontakta mig