Online Coaching – Helår

kr1,095.00

Förstklassig coaching hela året runt för bästa resultat!

I tjänsten ingår:

  • Periodiserad planering för hela året, 12 perioder
  • Detaljerat träningsschema i block om 4 veckor
  • Veckovis uppföljning och justering av träningsplan
  • Den förstklassiga träningsdagboken Training Peaks

Priset är per månad vid 12 månaders bindningstid, uppläggningsavgift 0 kr.

Kategori:

Beskrivning

ONLINE COACHING

Inför vårt samarbete kommer du få fylla i en profil där du beskriver din träningshistorik och dina kommande mål för att jag skall kunna ge dig coaching av högsta klass.

Jag kommer tillsammans med dig dra upp riktlinjerna och sätta ramarna innan vi sätter igång.

När du bestämt dig för att ansluta dig till tjänsten händer följande:

  1. Du lägger tjänsten i varukorgen, går till kassan, anger dina uppgifter och lägger en beställning. OBS! Inga pengar dras från ditt konto förrän jag godkänt din ansökan.
  2. Du dirigeras till en sida där du matar in uppgifter om din träningshistoria och dina mål. När jag mottagit den gör jag en första analys och om inget är oklart får du ett mail med bekräftelse på att din ansökan gått igenom.
  3. Efter det förbereder jag din träningsplanering och ditt konto hos Training Peaks.
  4. Du får ett mail med inloggningsuppgifter till ditt konto och efter det bokar vi in ett telefonmöte om du önskar där vi går igenom verktyget och din planering.
  5. Inför varje ny träningsperiod om 4 veckor stämmer vi av din träning och kommande planering tillsammans.